علائم، علل و درمان آلزایمر
بیماری الزایمر باعث می شود که در حافظه، قدرت یادگیری و استدلال فرد اختلال ایجاد شود. علائم اولیه این بیماری خفیف هستند اما به مرور زمان نشانه ها شدت پیدا می کنند. این موضوع در زندگی فرد اختلال به وجود می آورد. علت بروز این عارضه ایجاد پروتئین های غیرطبیعی در مغز است. متاسفانه هنوز برای این اختلال درمان قطعی و مشخصی وجود ندارد. اما راه هایی برای کنترل آن پیدا شده است. قصد داریم که در این نوشتار به بررسی علائم، علل و درمان آلزایمر بپردازیم تا به پرسش های احتمالی شما درمورد این عارضه پاسخ دهیم.
آنچه در این مطلب خواهید خواند
- الزایمر با چه علائمی ظاهر می شود؟
- آلزایمر در مرحله خفیف
- آلزایمر در مرحله متوسط
- آلزایمر در مرحله شدید
- چه عواملی شانس ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند؟
- اقدامات پزشکی برای بیماری الزایمر
- داروهای تجویزی برای مراحل ابتدایی و متوسط
- دارو برای کنترل مراحل متوسط تا شدید
- سایر داروها
- چگونه از بیماران آلزایمری حمایت کنیم؟
- چطور مانع بروز آلزایمر شویم؟
- چه کسانی به الزایمر مبتلا می شوند؟
- کلام پایانی
الزایمر با چه علائمی ظاهر می شود؟
آلزایمر در هر مرحله علائم مخصوص به خود را دارد.
آلزایمر در مرحله خفیف
- ناتوانی در منسجم کردن افکار جهت صحبت کردن
- گم کردن وسیله ها
- عدم توانایی برای نظم دهی و برنامه ریزی کردن
- از دست دادن قدرت حل مسائل
- کند بودن در انجام کارهای روزمره
آلزایمر در مرحله متوسط
- ناتوانی در یادآوری امور روزمره برای مثال فراموش کردن شماره تلفن
- عدم توانایی در تشخیص روزها و ماه های سال
- ضعیف شدن حافظه کوتاه مدت
- ایجاد اختلال جزئی در قدرت شناسایی اطرافیان
- تکرار شدن افکار یا اتفاقات در ذهن
- ناتوانی در انجام مسائل ریاضی و حساب و کتاب
- نیاز به مراقبت برای انجام برخی از کارهای روزانه مانند حمام کردن
- بروز اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب
- توهم (نگرانی از اینکه دوستان و خانواده قصد آسیب زدن به وی را دارند)
- بی اختیاری ادرار یا مدفوع
- کاهش کیفیت خواب
آلزایمر در مرحله شدید
- ایجاد اختلال شدید در حافظه و از دست دادن قدرت یادآوری
- عدم آگاهی و هوشیاری نسبت به محیط اطراف
- نیاز به مراقبت برای تمام کارهای روزانه مثل غذا خوردن، راه رفتن و نشستن
- ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران و بیان جملات و عبارات بلند
- ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و ابتلا به بیماری های عفونی مانند ذات الریه یا بیماری های پوستی
چه عواملی شانس ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند؟
دلایل زیر باعث می شوند که شما بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این عارضه قرار بگیرید. با آگاهی از این عوامل، می توانید برخی از آن ها را کنترل کنید.
- افزایش سن
- عوامل ارثی و ژنتیکی
- صدمه دیدن سر به دلیل ضربه
- افسردگی
- بیماری های قلبی و عروقی
- بیماری های عروق مغزی
- کلسترول بالا
- دیابت
- استعمال سیگار
- افزایش وزن
اقدامات پزشکی برای بیماری الزایمر
همان طور که گفتیم، آلزایمر درمانی ندارد اما پزشک می تواند با تجویز برخی داروها به کنترل علائم کمک زیادی کند.
داروهای تجویزی برای مراحل ابتدایی و متوسط
مهارکننده های کولین استراز مانند دونپزیل، ریواستیگمین و گالانتامین
دارو برای کنترل مراحل متوسط تا شدید
سایر داروها
- داروهای ضد افسردگی
- داروهای ضد اضطراب
- داروهای ضد تشنج
- داروهای ضد روانپریشی
چگونه از بیماران آلزایمری حمایت کنیم؟
اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار الزایمر شده است، با انجام یک سری کارها می توانید به او کمک کنید که زندگی راحت تری داشته باشد.
- دکور خانه یا اتاق این فرد را تغییر ندهید. چیدمان و وسیله های آشنا باعث می شوند که شخص احساس بهتری داشته باشد.
- برای این بیماران وسیله هایی برای سرگرمی تهیه کنید. برای مثال یک عروسک بخرید. این کار به آن ها احساس آرامش می دهد.
- زمانی که این افراد دچار استرس می شوند، حواس شان را پرت کنید. برای مثال با آن ها حرف بزنید.
- از هرگونه بحث و دعوا با این بیماران بپرهیزید.
چطور مانع بروز آلزایمر شویم؟
- فعالیت های ذهنی: انجام بعضی از فعالیت ها به تقویت ذهن شما کمک زیادی می کند. به عنوان مثال بازی فکری انجام دهید، جدول کلمات حل کنید، یک ساز یاد بگیرید و … .
- ورزش: وقتی فعالیت بدنی انجام می دهید، گردش جریان خون در بدن تان افزایش پیدا می کند. این موضوع باعث می شود که اکسیژن به خوبی به مغز برسد و در نهایت سلامت مغز حفظ شود. به همین خاطر ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید.
- معاشرت: شاید برای شما جالب باشد که بدانید معاشرت کردن با افراد می تواند از بروز آلزایمر جلوگیری کند. به همین خاطر با دوستان خود ملاقات کنید و زمانی را به صحبت کردن و وقت گذراندن با خانواده اختصاص دهید. همچنین عضو شدن در گروه های اجتماعی مانند انجمن های کتابخوانی یا محیط زیستی می تواند بسیار کمک کننده باشد.
- رژیم غذایی: برنامه غذایی مدیترانه ای یکی از سالم ترین رژیم ها محسوب می شود. در این برنامه غذایی شما باید روغن زیتون، سبزیجات، ماهی، محصولات لبنی، حبوبات، غلات کامل و میوه مصرف کنید.
چه کسانی به الزایمر مبتلا می شوند؟
طبق تحقیقاتی که وجود دارد، آلزایمر در اغلب موارد افراد بالای 65 سال را درگیر می کند. در واقع در دنیا از هر ده نفر که بالای 65 سال سن دارند، یک نفر به این بیماری مبتلا است. همچنین حدودا یک سوم افراد بالای 85 سال، از این عارضه رنج می برند. اما در موارد نادری مشاهده شده است که اشخاص در سنین 30 تا 60 نیز به این بیماری ابتلا پیدا کرده اند.
کلام پایانی
خوشبختانه طبق تحقیقاتی که وجود دارد، بیماران مبتلا به الزایمر می توانند تا 20 سال نیز عمر کنند. به همین خاطر اگر فردی از عزیزان تان دچار این عارضه شده است، حتما در اسرع وقت او را نزد پزشک ببرید. اقدام و تشخیص به موقع به کنترل علائم کمک زیادی می کند. آیا در اطرافیان شما کسی به این اختلال مبتلا شده است؟ به نظر شما برای حمایت از آن ها چه کارهایی می توان انجام داد؟ خوشحال می شویم نظرات و تجربیات خود را در قسمت کامنت بنویسید تا سایرین نیز بتوانند از آن ها بهره مند شوند.
