ایسكمی قلب

علل، علائم و درمان ایسکمی قلب

گاهی اوقات چربی ها در شریان های قلب انباشته می شوند. این موضوع نیز گرفتگی شریان ها را در پی دارد. وقتی که شریان ها مسدود می شوند، خون و در نتیجه اکسیژن کافی به قلب نمی رسد. این عارضه را به نام ایسکمی قلب می شناسند. اگر به این اختلال قلبی مبتلا هستید، قطعا سوالات زیادی برای شما پیش می آید. از این رو تصمیم گرفتیم در این نوشتار به بررسی علل، علائم و درمان ایسکمی قلب بپردازیم تا به پرسش های احتمالی شما پاسخ دهیم. همراه ما باشید.

آنچه در این مطلب خواهید خواند

1. چرا دچار ایسکمی قلب می شویم؟
2. بیماری ایسکمی قلب چه علائمی دارد؟
3. جلوگیری از ایسکمی قلب
4. درمان های خانگی ایسکمی قلب
5. درمان پزشکی برای ایسکمی قلب

• تجویز دارو
• جراحی

6. کلام پایانی

چرا دچار ایسکمی قلب می شویم؟

• سابقه خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده تان دچار بیماری های قلبی عروقی باشد، احتمال زیادی وجود دارد که شما ایسکمی قلب را تجربه کنید.
• سبک زندگی ناسالم: طبق آمارهایی که وجود دارد، مصرف محصولات تنباکو مانند سیگار و قلیان شانس ابتلا به این عارضه قلبی را افزایش می دهد. همچنین عدم انجام فعالیت بدنی در بروز این اختلال نقش بسیار زیادی دارد. افرادی که دارای اضافه وزن هستند نیز بیشتر از سایر اشخاص این بیماری قلبی را تجربه می کنند.
• بیماری ها: برخی اوقات نیز این عارضه از عوارض برخی از بیماری ها محسوب می شود. از جمله آن ها می توانیم به دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر و لخته شدن خون اشاره کنیم.

بیماری ایسکمی قلب چه علائمی دارد؟

در برخی موارد این عارضه قلبی خفیف است. به همین خاطر احتمال دارد که افراد هیچ علائمی را در خود مشاهده نکنند. در این زمان گفته می شود که فرد به ایسکمی خاموش مبتلا شده است. با این وجود نوع شدید این عارضه باعث می شود که بیماران نشانه های زیر را در خود مشاهده کنند.

• یکی از اصلی ترین علامت های این عارضه، احساس فشار یا درد در قفسه سینه است. خصوصا بیماران اغلب از درد سمت چپ قفسه سینه شکایت می کنند.
• ممکن است این افراد دچار درد گردن، فک، شانه یا دست شوند.
• یکی از علائم این عارضه تپش قلب سریع است. البته احتمال دارد که قلب بعضی از افراد نیز به صورت نامنظم بزند.
• این اشخاص معمولا دچار تهوع و استفراغ می شوند.
• از دیگر علائم می توانیم به تنگی نفس اشاره کنیم. اغلب نیز این مشکل در هنگام انجام فعالیت های بدنی بروز پیدا می کند.
• این اشخاص بیش از حد نرمال عرق می کنند و از خستگی شدید نیز رنج می برند.
• یکی دیگر از نشانه های این عارضه احساس سبکی سر یا سرگیجه است. همچنین امکان دارد بعضی از بیماران دچار اضطراب نیز شوند.

جلوگیری از ایسکمی قلب

به صورت کلی در خیلی از موارد با اصلاح سبک زندگی می توانید از بروز ایسکمی قلب جلوگیری کنید.

• توصیه می شود که مصرف محصولات تنباکو مانند سیگار و قلیان را کنار بگذارید.
• سعی کنید رژیم غذایی سالمی داشته باشید. به عنوان مثال خوراکی ها چرب مصرف نکنید و به جای آن میوه، سبزیجات و غلات کامل بخورید.
• ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید. متخصصان توصیه می کنند که افراد در اغلب روزهای هفته 30 تا 60 دقیقه فعالیت بدنی انجام دهند.
• اگر از بیماری های دیابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا رنج می برید، حتما تحت نظر پزشک قرار بگیرید.

درمان های خانگی ایسکمی قلب

با بهره گیری از نکات زیر می توانید به کاهش علائم ایسکمی قلب کمک زیادی کنید.

• از جمله خوراکی های مفید برای این عارضه می توانیم به میوه ها خصوصا انگور، سبزیجات، ماهی ها مانند ماهی آزاد و ماهی تن، روغن ماهی، ترکیب سیب و عسل، سیر خام، ترکیب گیاه یونجه و آب هویج، اسیدهای چرب امگا 3، روغن کتان و کنگر فرنگی اشاره کنیم.
• این بیماران باید از مصرف زرده تخم مرغ، آرد تصفیه شده، شیرینی و مواد غذایی پر کالری اجتناب کنند.
• توصیه می شود که ورزش یوگا را در برنامه زندگی خود قرار دهید. یوگا می تواند باعث بهبود مشکلاتی مانند تنگی نفس و فشار خون بالا شود. به صورت کلی انجام فعالیت بدنی برای این بیماران بسیار مفید است.
• حمام آب گرم نیز می تواند به تسکین علائم خصوصا درد قفسه سینه کمک زیادی کند.
• یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام دهید، ترک سیگار است. سیگار به دلیل اینکه ماده ای به نام نیکوتین دارد، باعث می شود که خون به قلب نرسد.
• مراقب وزن خود باشید.
• اگر از استرس رنج می برید، با این عارضه روانی مبارزه کنید. برای درمان این مشکل می توانید از روش هایی مانند مدیتیشن، موسیقی درمانی، رایحه درمانی، ماساژ یا نوشتن افکار نگران کننده و آزار دهنده استفاده کنید. همچنین انجام یک فعالیت و سرگرمی مانند یادگیری ساز موسیقی نیز می تواند کمک کننده باشد. اگر روش های ذکر شده موثر واقع نشدند، نزد روانپزشک یا روانشناس بروید.

درمان پزشکی برای ایسکمی قلب

پزشک با توجه به وضعیت بیمار از روش های زیر جهت درمان ایسکمی قلب بهره می گیرد.

تجویز دارو

از جمله داروهایی که برای این عارضه تجویز می شوند می توانیم به آسپیرین، نیترات‌ ها، مسدود کننده‌ های بتا، مسدود کننده‌ های کانال کلسیمی، داروهای کاهش ‌دهنده کلسترول، مهارکننده ‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین و رانولازین (رانکسا) اشاره کنیم.

جراحی

برای جراحی معمولا روش های آنژیوپلاستی و استنت‌ گذاری،  بای پس عروق کرونر یا روش EECP استفاده می شوند.

کلام پایانی

در صورت بروز علائم ایسکمی قلب در اسرع وقت نزد پزشک بروید. اقدام و تشخیص به موقع به روند درمان کمک زیادی می کند. توجه داشته باشید که خود درمانی به تنهایی موثر واقع نمی شود و باید با مداخله پزشک همراه باشد. آیا شما دچار این عارضه شده اید؟ برای رفع آن از چه روش هایی استفاده کرده اید؟ خوشحال می شویم تجربیات خود را در قسمت کامنت بنویسید تا دیگران نیز از نظرات شما بهره مند شوند.