بررسی بیماری کرونا
کرونا نام مجموعه ای از ویروس ها است. احتمالا گمان می کنید که این ویروس ها کاملا تازه و نوظهور هستند. اما باید بگوییم که آن ها از گذشته های دور همراه انسان بوده اند و با بیماری هایی مانند کرونای سرماخوردگی، مرس و سارس ظاهر شده اند. در سال 2019 نیز این ویروس به شکل جدیدی بروز پیدا کرد که با نام کووید 19 شناخته می شود. متاسفانه کشف دارو برای این عارضه مدت زمان زیادی طول کشید و این موضوع باعث شد بسیاری از افراد جان خود را از دست بدهند. برای بررسی بیماری کرونا همراه ما باشید.
آنچه در این مطلب خواهید خواند
- منشا ویروس کرونا
- نحوه انتقال ویروس کرونا
- چگونه از بروز کرونا جلوگیری کنیم؟
- کووید 19 با چه علائمی ظاهر می شود؟
- علائم اورژانسی
- درمان خانگی کووید 19
- درمان تب و درد
- رفع سرفه
- بهبود تنگی نفس
- سخن پایانی
منشا ویروس کرونا
کرونا که باعث یک بیماری تنفسی می شود، اغلب در بدن حیواناتی مانند خفاش ها، گربه ها و شترها زندگی می کند. وقتی این ویروس از حیوان به بدن انسان منتقل شود، سلامت وی را به خطر می اندازد. طبق تحقیقاتی که وجود دارد این ویروس ابتدا در کشور چین مشاهده گردیده است. در نهایت نیز به دلیل مسری بودن کووید 19، کل کشورهای دنیا درگیر این عارضه شدند.
نحوه انتقال ویروس کرونا
بدن فرد به محض آلوده شدن علائمی نشان نمی دهد و ممکن است علامت ها 2 یا 14 روز پس از ورود ویروس به بدن ظاهر شوند. اما در اغلب موارد شخص پس از 5 روز شاهد نشانه ها خواهد بود. اما متاسفانه در همین مدت ویروس می تواند به دیگران انتقال پیدا کند. اما نکته مثبت این است که 10 روز پس از ظاهر شدن علائم، ویروس دیگر نمی تواند فردی را آلوده کند. طبق مطالعاتی که وجود دارد، کرونا به دو شکل به انسان انتقال پیدا می کند.
- هوا: قطره های تنفسی فرد بیمار از طریق سرفه، عطسه، حرف زدن یا حتی نفس کشیدن در هوا پخش می شوند. اگر شما در نزدیکی این افراد قرار بگیرید و این هوای آلوده را استنشاق کنید، دچار بیماری می شوید.
- سطوح: قطره های تنفسی آلوده می توانند روی سطوح و بدن انسان مانند میز، دست ها و … زنده بمانند. اگر شما چنین فردی یا سطوحی را لمس کنید و سپس دست خود را به بینی، دهان یا چشم های تان بمالید، احتمال دارد که به این عارضه ابتلا پیدا کنید.
چگونه از بروز کرونا جلوگیری کنیم؟
حتما به خاطر دارید که در زمان شیوع ویروس کرونا چقدر دچار استرس و نگرانی شده بودیم. این بیماری به راحتی به انسان ها انتقال پیدا می کرد و به زندگی آن ها پایان می داد. اگرچه که اکنون این عارضه قدرت قبل را ندارد اما بهتر است که با راه های جلوگیری از بروز آن آشنا باشیم تا سلامت خود را حفظ کنیم.
- فاصله خود را با بیماران حفظ کنید.
- ماسک بزنید. ماسک باید به گونه ای روی صورت قرار بگیرد که از ورود هوای آلوده به بینی و دهان جلوگیری کند.
- به صورت مرتب دست های خود را با آب و مایع شوینده بشویید. همچنین الکل های 60 درصد نیز می توانند دست های شما را از آلودگی پاک کنند.
- توصیه می شود که در محیط های شلوغ نمانید. اگر مجبور هستید که در این مکان ها حضور داشته باشید، در و پنجره ها را باز کنید. این کار باعث خروج هوای آلوده می شود.
- سطوحی که افراد زیادی به آن ها دست زده اند را با ضدعفونی کننده ها پاک کنید.
کووید 19 با چه علائمی ظاهر می شود؟
طبق آمارهایی که وجود دارد، علائم می توانند در هر فرد متفاوت باشند. حتی ممکن است که بعضی از افراد هیچ نشانه ای را تجربه نکنند. علائمی که در ادامه خواهیم گفت، نشانه های شایع هستند و ممکن است که بیماران علامت های دیگری را در نیز در خود مشاهده کنند.
- تب یا لزر
- سرفه
- تنگی نفس
- احساس خستگی
- دردهای عضلانی
- سردرد
- از بین رفتن حس چشایی یا بویایی
- گلو درد
- گرفتگی یا آبریزش بینی
- حالت تهوع یا استفراغ
- اسهال
علائم اورژانسی
- ناتوانی در نفس کشیدن
- احساس درد یا فشار در قفسه سینه به صورت مداوم
- احساس گیجی
- عدم توانایی برای بیدار شدن از خواب
- کبود شدن لب یا صورت
درمان خانگی کووید 19
با استفاده از روش های زیر می توانید به تسکین علائم کمک کنید.
درمان تب و درد
- از داروهای بدون نسخه مثل استامینوفن استفاده کنید. این دارو علاوه بر کاهش تب، انواع دردها مانند سردرد، گلو درد و بدن درد را تسکین می دهد.
- مایعاتی مثل آب یا آبمیوه های طبیعی بنوشید؛ چراکه تب باعث می شود بدن شما آب خود را از دست بدهد.
- به خوبی استراحت کنید تا بدن تان قدرت داشته باشد با ویروس مبارزه کند.
رفع سرفه
- سرفه باعث آسیب دیدن گلو نیز می شود. خوردن نوشیدنی ها خصوصا مایعات گرم به بهبود گلو کمک زیادی می کند.
- یک قاشق چای خوری عسل را درون یک لیوان آب داغ یا چای بریزید و این ترکیب را نوش جان کنید. البته کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند.
- بخور انجام دهید.
- خوراکی های سرد بخورید.
- آب نبات مخصوص گلو درد بمکید. می توانید آن را از داروخانه ها خریداری نمایید.
- گاهی سرفه باعث درد نیز می شود. برای التیام آن استامینوفن بخورید.
بهبود تنگی نفس
- به آرامی نفس بکشید.
- از روش هایی مانند مدیتیشن جهت آرامش خود بهره بگیرید. این کار نه تنها به بهبود تنفس کمک می کند، بلکه استرس ناشی از تنگی نفس را نیز کاهش می دهد.
سخن پایانی
در صورت بروز علائم ویروس کرونا در اسرع وقت نزد پزشک بروید. خوشبختانه به لطف داروهایی که کشف شده اند، می توان در اغلب موارد این بیماری را درمان کرد. توجه داشته باشید که خود درمانی باید همراه با مداخله پزشکی باشد. در غیر این صورت ممکن است که وضعیت بیمار وخیم تر شود. آیا شما تجربه ابتلا به این عارضه را دارید؟ برای رفع آن از چه روش هایی استفاده کرده اید؟ خوشحال می شویم تجربیات خود را در قسمت کامنت بنویسید تا سایرین نیز بتوانند از آن ها بهره مند شوند.