گلودرد

علل، علائم و درمان خانگی گلودرد

می توانیم بگوییم که تقریبا همه انسان ها حداقل یک بار در زندگی گلودرد را تجربه کرده اند. این عارضه باعث می شود که احساس کنید گلوی شما دچار خراشیدگی شده است و به شدت می سوزد. این درد در زمان قورت دادن یا صحبت کردن نیز افزایش پیدا می کند. این بیماری به علت های گوناگونی رخ می دهد. در بسیاری از موارد نیز این عارضه خطرناک نیست و به راحتی درمان می شود. جهت آشنایی شما با این بیماری تصمیم گرفتیم که به بررسی علل، علائم و درمان خانگی گلودرد بپردازیم. همراه ما باشید.

فهرست مطالب

  1. گلودرد با چه علائمی همراه است؟
  2. گلودرد به چه دلایلی بروز پیدا می کند؟
  3. درمان گلودرد در منزل
  4. درمان گلودرد با داروهای گیاهی
  • بابونه
  • نعناع
  • دارچین
  • روغن نارگیل
  • زنجبیل
  • سرکه سیب
  1. سخن آخر

گلودرد با چه علائمی همراه است؟

گلودرد ممکن است که با علائم دیگری جز درد در گلو بروز پیدا کند. این نشانه ها عبارتند از:

  • تب
  • سردرد
  • احساس ناراحتی در معده
  • متورم شدن غدد لنفاوی
  • گرفتگی بینی
  • آبریزش بینی
  • سرفه
  • خستگی
  • گرفتگی صدا
  • احساس خارش در گلو
  • ایجاد اختلال در بلعیدن
  • درد مفاصل یا عضلات
  • درد شکم و استفراغ (اغلب در کودکان)

گلودرد به چه دلایلی بروز پیدا می کند؟

  • عفونت ویروسی: سرماخوردگی یا آنفولانزا
  • عفونت باکتریایی: گلودرد استرپتوکوکی و عفونت سینوس
  • آلرژی: حساسیت به گرد و غبار، حیوانات خانگی یا کپک
  • لوزه: ایجاد التهاب و عفونت در لوزه
  • رفلاکس: بازگشت اسید از معده به مری
  • سبک زندگی: فریاد زدن، مصرف غذاهای تند، سیگار کشیدن و نوشیدن مایعات داغ
  • تنفس دهانی: نفس کشیدن از دهان در زمان خواب

درمان گلودرد در منزل

  • سوپ: مصرف سوپ موجب نرم شدن گلوی شما می شود. به همین خاطر با مصرف این غذا علائم تان تسکین پیدا می کند. همچنین اضافه کردن سیر به سوپ می تواند به درمان شما کمک زیادی کند.
  • مایعات: سعی کنید در دوره بیماری مایعات زیادی مانند آب، دمنوش و عرقیات بنوشید.
  • دستگاه بخار: قرار دادن یک دستگاه بخار در اتاق، باعث مرطوب شدن هوا می شود. این موضوع خشکی گلو را کاهش داده و در نتیجه درد را نیز کم می کند.
  • غرغره کردن: یک دوم قاشق چای خوری نمک را درون یک لیوان آب گرم بریزید. آن ها را به خوبی با هم مخلوط کنید. هر سه ساعت یک بار این محلول را غرغره کنید.

درمان گلودرد با داروهای گیاهی

داروهای گیاهی به دلیل عوارض کمی که دارند، بسیار محبوب هستند.

بابونه

برای اینکه از این گیاه نتیجه بگیرید، با آن دمنوش تهیه کنید. این دمنوش را میل کرده و از خواص فوق العاده آن بهره مند شوید.

نعناع

نعناع به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند به تسکین گلودرد کمک زیادی کند. توصیه می شود که جهت درمان خود دمنوش این گیاه را میل کنید.

ابتدا در یک قوری آب را جوش بیاورید. سپس مقداری برگ تازه نعناع را درون آب بریزید. 3 تا 5 دقیقه صبر کنید که دمنوش دم بکشد. سپس این نوشیدنی را از صافی رد کرده و نوش جان کنید.

دارچین

در طب چینی، از دارچین برای درمان درد گلو بهره می گیرند. دارچین علاوه بر طعم و عطر خوبی که دارد، سرشار از آنتی اکسیدان است. همچنین خواص ضد باکتریایی این گیاه باعث شده است که به دارویی محبوب برای درمان درد گلو تبدیل شود.

برای تهیه داروی گیاهی با دارچین به مواد زیر نیاز دارید.

  • یک دوم قاشق چای خوری دارچین آسیاب شده
  • یک فنجان شیر بادام
  • یک هشتم قاشق چای خوری جوش شیرین
  • یک قاشق غذاخوری عسل

ابتدا دارچین و جوش شیرین را درون یک قابلمه بریزید. آن ها را به خوبی با هم ترکیب کنید. سپس شیر بادام را درون دیگ بریزید و مجددا مواد را هم بزنید. دیگ را روی شعله گاز قرار دهید. به محض جوشیدن مواد، حرارت را خاموش کنید. سپس مقداری عسل درون این نوشیدنی بریزید و آن را نوش جان کنید.

روغن نارگیل

یکی از اجزای تشکیل دهنده گلو، غشای مخاطی است. در زمان گلودرد غشای مخاطی ملتهب می شود. روغن نارگیل می تواند به کاهش این التهابات کمک زیادی کند. توجه داشته باشید که در روز فقط می توانید 2 قاشق غذاخوری از این روغن را میل کنید. استفاده بیشتر باعث آسیب شما می شود. همچنین ممکن است که شما به این روغن حساسیت داشته باشید. از این رو توصیه می شود که برای اولین بار یک قاشق چای خوری از آن را میل کنید که در صورت بروز عوارض، آسیب کمتری ببینید.

برای تاثیر روغن نارگیل می توانید آن را به شکل های زیر استفاده کنید.

  • یک قاشق از روغن نارگیل را به چای یا سوپ اضافه کنید.
  • یک قاشق از این روغن را درون دهان تان بریزید. اجازه دهید روغن به آرامی به سمت گلوی شما برود و موجب تسکین آن شود.

زنجبیل

برای تسکین گلودرد، دمنوش ریشه زنجبیل تازه را میل کنید. مواد مورد نیاز جهت تهیه این نوشیدنی عبارتند از:

  • مقداری ریشه زنجبیل تازه
  • یک لیتر آب
  • یک قاشق غذاخوری عسل
  • چند قطره آبلیمو

ابتدا ریشه زنجبیل را پوست گرفته و رنده کنید. اکنون آب را درون یک دیگ ریخته و روی حرارت بگذارید. زمانی که آب جوش آمد، شعله گاز را خاموش کنید و زنجبیل ها را درون آن بریزید. سپس درب دیگ را بگذارید. پس از 10 دقیقه دمنوش شما دم می کشد و آماده خوردن است. در زمان مصرف مقداری عسل و آبلیمو داخل این نوشیدنی بریزید و آن را نوش جان کنید.

سرکه سیب

قرن ها است که از سرکه سیب برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده می شود. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را درون یک فنجان آب گرم بریزید. این ترکیب را به خوبی با هم مخلوط کنید. سپس این نوشیدنی را بنوشید و شاهد تاثیر عالی آن باشید.

سخن آخر

توصیه می شود که در زمان بروز گلودرد نزد یک پزشک بروید. اقدام به موقع می تواند به درمان شما کمک زیادی کند. همچنین روش های درمان خانگی را نیز زیر نظر پزشک خود انجام دهید. آیا شما تجربه ابتلا به این عارضه را دارید؟ برای رفع آن از چه راه کارهایی استفاده کرده اید؟ خوشحال می شویم که تجربیات خود را در قسمت کامنت بنویسید تا سایر بیماران نیز از آن ها بهره مند شوند.